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2005年12月28日 (水)

「ヒップライン」は「キュッ!」

骨盤

骨盤は、左右両側の寛骨と、その中間にある仙骨および尾骨から形成され、両側の寛骨は前方では恥骨結合により、後方では耳状面によって仙骨の耳状面と結合する(仙腸関節)。

参考日本人体解剖学第一巻医学博士金子丑之助著

「背中美人」に欠かせないのが「ヒップライン」。「ヒップライン」は「キュッ!」。

骨盤を立たせることにより綺麗な「ヒップライン」ができあがる。

「ヒップライン」は運動能力にも影響がある。例えば私が参考にしている短距離走世界王者ガトリン選手の「ヒップライン」は「キュッ!」。

骨盤の力を使うことができるのか、できないのか。分かれ道である。

トップアスリート、トップダンサー、トップモデルの「ヒップライン」は「キュッ!」。

*「キュッ!」:お尻の穴(肛門)を締めるのではない。適度な力で骨盤を軽く立たせる感じ。

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