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2012年7月27日 (金)

たちまち重版!“動き”のフィジカルトレーニング(春秋社)

昨年末、新刊カラダが柔らかくなる「筋トレ」!  “動き"のフィジカルトレーニング  (春秋社)が発売になりました。
続編を楽しみにしてくださっていたのか、今年に入るとAmazonの在庫がなくなり、地域によっては書店でも購入できなくなりました。
すぐに重版が決まり、ようやく2刷が出来上がってきました。

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私は、「本を読むだけではわかりませんよ」
と、アドバイスすることが多い。


とくに、この動トレ本は実践しなければ何もわかりません。


トレーニングというものの筋道が理解できたら自分なりにチャレンジしてみてください。


それで、わからないことがありましたら各地の講座でお聞きください!

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オフィシャルサイト“動き”のフィジカルトレーニング

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