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2014年3月 8日 (土)

深部感覚トレーニング 中村考宏 

深部感覚トレーニングを紹介しました。
深部感覚クイックルーティーンを覚えて自身のカラダを整える。
ぜひ、チャレンジを!

New 骨格ポジショニング」(学研)

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【ストレッチング有害説】怪我の予防にならない

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